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Conseils pratiques

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En cas d’hémorroïdes: ayez une alimentation riches en fibres (exempte d’épices en cas de crise), buvez au moins 6 verres d’eau par jour pour amollir les selles. Évitez la position assis pour une longue durée et prenez des bains de siège en alternance chaud et froid afin d’améliorer la circulation sanguine.
Hémorroïdes, Conseils Pharma
En cas d’hémorroïdes: ayez une alimentation riches en fibres (exempte d’épices en cas de crise), buvez au moins 6 verres d’eau par jour pour amollir les selles. Évitez la position assis pour une longue durée et prenez des bains de siège en alternance chaud et froid afin d’améliorer la circulation sanguine.
Hémorroïdes, Conseils Pharma
Pour la mauvaise haleine: mangez trop de légumes qui ont beaucoup de feuilles en raison de leur composition de la chlorophylle qui purifie l’haleine. Évitez ou prenez moins: café, sucres raffinés, alcool et produits laitiers et ajoutez du vinaigre dans les viandes, poissons et œufs.
Alimentation, Conseils Pharma
Pour la mauvaise haleine: mangez trop de légumes qui ont beaucoup de feuilles en raison de leur composition de la chlorophylle qui purifie l’haleine. Évitez ou prenez moins: café, sucres raffinés, alcool et produits laitiers et ajoutez du vinaigre dans les viandes, poissons et œufs.
Alimentation, Conseils Pharma
La surexposition répétée au soleil accélèrent le vieillissement de la peau et le mélanome. Évitez l’exposition prolongée et brusque au soleil, commencez avec une durée courte et toujours en dehors la durée entre de 10h et 15h.
Précautions, Conseils Pharma
La surexposition répétée au soleil accélèrent le vieillissement de la peau et le mélanome. Évitez l’exposition prolongée et brusque au soleil, commencez avec une durée courte et toujours en dehors la durée entre de 10h et 15h.
Précautions, Conseils Pharma
En cas de brûlures bénignes: plongez le plus rapidement que possible la région brûlée dans l’eau froide au moins 10 minutes ou utilisez un produit froid non irritant pour la peau. Appliquez le Gel d’Aloès naturel et recouvrez d’une compresse stérile.
Conseils
En cas de brûlures bénignes: plongez le plus rapidement que possible la région brûlée dans l’eau froide au moins 10 minutes ou utilisez un produit froid non irritant pour la peau. Appliquez le Gel d’Aloès naturel et recouvrez d’une compresse stérile.
Conseils
Pour éviter le tarte brossez régulièrement vos dents après chaque repas pendant 2 à 3 minutes verticalement toujours de la gencive vers la dent, et ce sur les deux faces des dents.
Dentition, Conseils Pharma
Pour éviter le tarte brossez régulièrement vos dents après chaque repas pendant 2 à 3 minutes verticalement toujours de la gencive vers la dent, et ce sur les deux faces des dents.
Dentition, Conseils Pharma
En cas de constipation (qui favorise les hémorroïdes) évitez la charcuterie, les viandes faisandées et les mets pimentés, les condiments (moutarde) et les épices, les vins fins, les apéritifs, du thé et de café fort (fréquemment). Pour régulariser le transit intestinal suivez un régime riche en fibres (légumes frais, fruits, etc.) et buvez suffisamment d’eau (1,5 L à 2 L/jour)..
Constipation, Conseils Pharma
En cas de constipation (qui favorise les hémorroïdes) évitez la charcuterie, les viandes faisandées et les mets pimentés, les condiments (moutarde) et les épices, les vins fins, les apéritifs, du thé et de café fort (fréquemment). Pour régulariser le transit intestinal suivez un régime riche en fibres (légumes frais, fruits, etc.) et buvez suffisamment d’eau (1,5 L à 2 L/jour)..
Constipation, Conseils Pharma